哎呀，说到罗汉果，这可是咱老百姓生活中的“甜”宝啊！很多人都知道，罗汉果泡水喝，对身体好，还有一股淡淡的甜意。但这里头有个问题，就像你问我：“这罗汉果泡水，需要去皮吗？”哎呀，这事儿，真是让人纠结啊！

咱先说说这罗汉果，它是一种传统中药材，有清热解毒、化痰止咳的功效。特别是现在这个季节，天干物燥，来一杯罗汉果泡水，真是清爽又滋润。但是，泡的时候，到底要不要去皮呢？

我觉得吧，这事儿得这么看。你看那水果，像苹果、梨，吃之前都得洗，但有几个会去削皮呢？都是直接咬一口，对吧？但这罗汉果呢，跟水果还不太一样。

这罗汉果的皮，虽然也是中药的一部分，但有些人觉得，这皮泡出来的水，有点苦苦的，口感不是那么好。而且，有些人还觉得，皮上的那些“小刺刺”泡出来，喝起来有点扎嗓子。所以，这部分人就会选择把皮去掉，只泡果肉。

那另一部分人呢，他们觉得，皮也是药啊，丢了岂不可惜？他们觉得，皮和果肉一起泡，效果更好。所以，这部分人就会坚持把皮留着，和果肉一起泡。

其实吧，这事儿，还真没有一个统一的答案。就像咱吃苹果，有人削皮，有人不削，都是一个道理。所以，你完全可以根据自己的口味和喜好来。

不过，我得提醒你一句，这罗汉果虽然好，但也不能贪多。有些人觉得，这罗汉果泡水甜，就拼命喝，其实这是不对的。因为罗汉果虽然甜，但里面含的糖分并不高，主要是它含有一种叫“甜苷”的东西，这东西有甜味，但不产生热量。所以，你喝多了，虽然嘴巴甜，但身体可没得到什么好处。

总的来说，这罗汉果泡水，去皮不去皮，其实都看你自己的喜好。但不管你怎么泡，都别贪多，适量就好。记住，这健康，可是咱们自己的，得好好爱惜！